| 人这一生,难做的事和该做的事,往往是同一件事。 
 经过未经之事,才能获得成长;勇做不敢做的,就会实现突破。 
 只有当你苦过、难过、经历过,才能变得愈发强大,不为生活所败。 
 最难留住的,是时间
 
 少年不识愁滋味,中年过后却倍感怅然:“时间都去哪儿了?” 
 把今天过好,是最重要的事。 
 逝去的只会渐行渐远,过去了此生不会重来。 
 回首往昔,愿岁月不曾饶过你,你亦不曾饶过岁月。 
 最难保持的,是健康
 
 回望人生的上半场,因为年轻而肆意玩乐、连日熬夜、挥霍身体,仿佛健康没有限额。 
 《幸存者回忆录》中有句话: 
 “我们浪费自己的健康,去赢得个人的财富,然后又浪费自己的财富去重建自己的健康。” 
 想要什么,都别拿健康去换,等各种毛病上身时才明白,最值得拥有的还是好身体。 
 无论遇到什么事,都别拿自己的健康去赌,更何况,这场赌局不会赢。 
 健康留得够久,也就拥有了财富,足够笑到最后。 
 
 最难揣测的,是人心 
 有人说:“世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。” 
 人心隔肚皮,真假难看清。越是深究,越会看清一个人心中的幽暗面。 
 很多时候,并不是付出所有,就能换来一颗真心。 
 人生在世,永远不要高估人性,也不要高估自己在别人心里的位置。 
 
 最难处理的,是关系
 
 人这一辈子,很多烦恼源于人际关系,耗神最多的是人情往来。 
 夫妻关系、婆媳关系、同事关系、邻里关系、朋友关系……稍微处理不好就是折磨。 
 人与人之间舒服的关系是,合得来、信得过、靠得住。 
 有温度、不过度,维持半熟的状态,才能让关系更加和谐长久。 
 
 最难做到的,是知足 
 心理学中有一个名词叫“棘轮效应”: 
 指的是人的欲望会不断膨胀,一开始想要的只是很少的一点东西,得到之后就会开始想要更多。 
 很多时候,不是我们拥有的不够多,而是不知足。 
 真正的幸福,源于自己的内心。 
 修一颗宽厚的心,不计较、不攀比、不嫉妒,才是人生最好的状态。 
 
 最难改变的,是习惯
 
 乔布斯说过这样一句话: 
 “在你生命的最初30年中,你养成习惯;在你生命的最后30年中,你的习惯决定了你。” 
 坏习惯,会毁掉一个人;好习惯,会成全一个人。 
 一个人有什么样的习惯,就会拥有什么样的人生。 
 从现在开始,行动起来。每天细微的改善都可能会变为你顺其自然的小习惯。 
 小习惯慢慢汇聚成大能量,才能让你一点点成为更好的自己。 
 
 最难平衡的,是心态 
 心态不同,人生就会不同。 
 豁达乐观的人,总能笑对生活中的苦难。 
 面对同一件事,有人看到的是希望,有人看到的是万丈深渊,关键在于心态。 
 平衡的心态就像一串连锁反应,心态越好,事情越容易往好的方向发展。 
 所以,心态是否平衡对一个人的影响十分重大,因为它会在不知不觉中左右你的人生。 
 
 最难找到的,是知音 
 自古知己难逢,知音难觅。 
 人情淡薄,世态炎凉,只喜添锦上之花,谁肯送雪中之炭。 
 真正的知音,不是表面的微笑,而是心灵的陪伴;不是日日夜夜在身边,而是一份淡淡的共鸣和懂得。 
 你笑,我陪你笑;你退,我陪你退。 
 人这一生,真正懂自己的人,寥寥无几;能交心的人,更是没有几个。 
 若觅得一知音,请认真善待、用心珍惜。 
 
 最难预料的,是世事 
 有句经典的唱词: “眼看他起朱楼,眼看他宴宾客,眼看他楼塌了。” 
 寥寥数语,却道出了许多世事难料的无奈和心酸。 
 世事无常,每个人都会经历大起大落。 
 唯有经历了人生百态,才能更懂生命的美丽,随遇而安地享受生活。 
 明天和意外,你永远不知道哪个会先来。 
 世事难料,坦然接受,也不失为一种好的方法。 
 
 最难解释的,是幸福 
 幸福有千百种形态,我们无法解释,也没有标准答案。 
 你困了的时候,有一张让你安睡的床; 
 你饿了的时候,有一碗供你吃饱的饭; 
 你冷了的时候,有一炉温暖你的炭火; 
 你晒了的时候,有一棵让你乘凉的树; 
 …… 
 忽视。 
 其实,幸福一直就在身边,需要我们多观察、多留心、多珍惜。 
 一个懂得珍惜当下、珍惜平常、珍惜拥有的人,才是一个幸福的人。 
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